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  • 男人吃火锅不要喝白酒

    男人吃火锅不要喝白酒

    男人吃火锅不要喝白酒,寒冬降临,很多人都喜欢吃火锅,吃火锅时都想喝些白酒暖和身子,这样偶然还好,但是整个夏季都这样的话,胃...

    男人养生 / 2019-06-26

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  • 男人吃牛肉都有什么益处

    男人吃牛肉都有什么益处

    从男人饮食的角度剖析,牛肉相对是必不可少的食材之一。安康饮食专家提示,牛奶对男性的安康是有重要意义的。那么,男人吃牛肉都有...

    男人养生 / 2019-06-26

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  • 吃什么能让男人精神旺盛

    吃什么能让男人精神旺盛

    吃什么能让男人精神旺盛: 鹌鹑烩 玉米 鹌鹑3只,玉米仁150g,松子仁50g,熟猪肥膘50g,鸡蛋清1个,黄酒、精盐、味精、麻油、胡椒粉、鸡...

    男人养生 / 2019-06-26

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  • 七个坏习气宜致男性肾虚养生忌讳要晓得

    七个坏习气宜致男性肾虚养生忌讳要晓得

    肾虚关于男士来说并不生疏,但是我们日常生活中应怎样预防肾虚呢,上面优小窝小编就和大家分享一下七个招致肾虚的坏习气,男士们要...

    男人养生 / 2019-06-26

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  • 男人必知的“更年餐”

    男人必知的“更年餐”

    男人不只有更年期,而且这一时期所面临的各种成绩一点儿也不比女性少。普通状况下,男性更年期呈现在50~60岁之间。但近年因由于任务...

    男人养生 / 2019-06-26

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  • 食疗缓解女性四肢冰冷

    食疗缓解女性四肢冰冷

    夏季天气非常冰冷,我们许多人都会呈现手脚冰凉的景象,这时我们可以经过调理我们的饮食来缓解我们手脚凉的景象。那么日常生活中手脚冰凉怎样调理呢?接上去就让我们一同来理解...

    女人养生 / 2019-06-26

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  • 吃了海中这物男人补肾女人美容

    吃了海中这物男人补肾女人美容

    大家对海鲜一定不生疏,海鲜以滋味鲜美和养分价值丰厚而遭到人们欢送,同时又由于其中含有的胆固醇和饱和脂肪酸十分低,所以也遭到减肥人看法的喜欢。有一些人不喜欢海鲜,是...

    女人养生 / 2019-06-26

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  • 调理女性安康吃它们

    调理女性安康吃它们

    宫寒是许多女性冤家的通病,尤其是到了冬天,手脚冰凉又不爱多穿衣服。所以宫寒吃什么调理就天经地义的成为人们讨论的抢手话题。想晓得宫寒怎样调理以及宫寒吃什么好吗?那就和...

    女人养生 / 2019-06-26

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  • 女人在各年龄段的美容食物

    女人在各年龄段的美容食物

    女人要想经过饮食来到达美容效果,不同的年龄段需求选择不同的食物;本文就为大家引见女人在各年龄段的美容食物:1、1525岁吃富含蛋白质的食物;2、2535岁饮食宜油腻;3、3040岁多吃植...

    女人养生 / 2019-06-26

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  • 女性电脑族如何正确呵护我们的肌肤

    女性电脑族如何正确呵护我们的肌肤

    每天对着电脑的女性们都会分明觉得本人的是身体十分枯燥,但是一定的改善但状况还是仍然不时呈现,关键在于女性们没有从内在开端为本人停止调理。上面优小窝小编将从饮食方面...

    女人养生 / 2019-06-26

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  • 饱餐后洗澡易心肌堵塞

    饱餐后洗澡易心肌堵塞

    饱餐后立即洗澡,会让血液大量流向体表,造成心脑缺血,洗澡间一般闷热且不通风,在这样环境中人的代谢水平较高,极易缺氧、疲劳,诱发急性心梗的发生。 67岁的梁先生在进入冬...

    老人养生 / 2019-06-26

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  • 苹果胡萝卜汁的做法-通肠润便,防夜盲症

    苹果胡萝卜汁的做法-通肠润便,防夜盲症

    主料:苹果1个,胡萝卜1根。 辅料:柠檬半个,砂糖适量。 苹果胡萝卜汁可以美容,而且通肠润便的。 胡萝卜补充维生素,防夜盲症,苹果汁更不用说了,营养十分丰富,听说过一句英文...

    老人养生 / 2019-06-26

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  • 合适老人冬季吃的3款食谱

    合适老人冬季吃的3款食谱

    1.绿豆南瓜汤 食材:绿豆50克,老南瓜500克,食盐少许。 做法: 绿豆洗;南瓜去皮、瓤用清水洗净,切成2厘米见方的块待用;锅内加水500毫升,烧开后,先下绿豆煮沸2分钟,淋入少许凉...

    老人养生 / 2019-06-26

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  • 洋葱拌木耳的做法

    洋葱拌木耳的做法

    主料:洋葱1个,泡发的木耳适量,红椒1个,青椒1个 辅料:盐适量,糖2克,辣椒豉油10克,米醋10克,鸡精少许,香油适量。 这是一道节后解腻减脂的小拌菜, 洋葱有预防血管硬化、降低...

    老人养生 / 2019-06-26

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  • 老人夏日要定时喝水合理饮食

    老人夏日要定时喝水合理饮食

    夏季天气炎热,出汗多,这不仅丢失水分,电解质消耗也会增加,因而导致人精力和耐热能力下降,疲倦乏力。针对这些问题,老人于夏季该如何通过饮食来调整状态呢? 夏季老人如何...

    老人养生 / 2019-06-26

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  • 宝宝缺铁影响智力发育 如何补铁好

    宝宝缺铁影响智力发育 如何补铁好

    宝宝缺铁影响智力发育 如何补铁好 宝宝快6个月大了,你有没有带他(她)去医院做一次血惯例反省呢?假如反省后果显示宝宝有贫血的症状,妈妈可就要留心了,贫血普通是由缺铁惹起的...

    儿童养生 / 2019-06-26

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  • 10种食物降低胎儿智商

    10种食物降低胎儿智商

    10种食物降低胎儿智商 臭豆腐闻着臭吃着香,拌上辣椒酱真是一口一个过瘾啊,松花蛋拌上豆腐,撒上一些白糖蒜蓉调味,真是开胃极了这些美味的食物孕妈们能否都很熟习呢,优小窝...

    儿童养生 / 2019-06-26

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  • 对胎宝宝有益处的4种水果

    对胎宝宝有益处的4种水果

    水果养分丰厚,孕妇要多吃,那孕妇多吃什么水果好对胎儿好呢?最重要的一点就是要吃应季水果,有养分,添加剂少,不过像苹果,香蕉,草莓四季都可以吃,上面优小窝小编就为大家...

    儿童养生 / 2019-06-26

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  • 宝宝吃这些不利于长牙

    宝宝吃这些不利于长牙

    普通来说,宝宝4个月左右就开端长牙了。在宝宝长牙时期是需求辅食协助的,作为家长,应理解哪些食物是有利于宝宝长牙的。 在最开端长牙的阶段,应给予宝宝一些半固态的食物,...

    儿童养生 / 2019-06-26

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  • 宝宝晚餐吃什么好 2款养分晚餐引荐

    宝宝晚餐吃什么好 2款养分晚餐引荐

    宝宝晚餐什么时分吃好 从安康的角度上说,晚饭应该让孩子在睡前3到4个小时吃,这样就可以让宝宝有略微有一个活动的工夫,更有利于优质睡眠的培育。 吃得好,才干养出棒棒的身体...

    儿童养生 / 2019-06-26

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